Plan Premium Reducción de Grasa
El plan reducción de grasa va dirigido a todas las mujeres hasta 39 años de edad que quieren mejorar su figura y reducir grasa, es un plan de alimentación totalmente personalizado para que pierdas peso, reduzcas grasa y mejores tu composición corporal a la vez que te enseño, sesión a sesión, pautas nutricionales para que aprendas a comer equilibrado y saludable.
No solo se trata de perder grasa, sino de aprender a comer balanceado para que te sientas sana, energética y tengas unos conocimientos de nutrición que sienten las bases de tu alimentación el resto de tu vida.
El Plan Premium Reducción de Grasa incluye:
- Una entrevista mediante videoconferencia en la que durante 60 minutos, te entrevistaré personalmente para conocerte mejor y así poder adaptarme a tus horarios, ritmo de vida y objetivos.
- Estudio de analítica reciente si la tienes para adaptar tu nutrición a tus objetivos pero también a tus carencias nutricionales.
- Pauta alimentaria personalizada y antiinflamatoria con diferentes opciones para que puedas escoger cada día lo que más te apetece comer. De esta manera, la sensación de estar haciendo dieta, desaparece.
- Listado de equivalencias de carnes rojas y blancas y pescados blancos y azules.
- Explicación mediante gráficas del reparto de macronutrientes,tipos de azúcares y de grasas para que entiendas mejor el plan.
- Ideas de platos en base a la propuesta de nutrición para ofrecerte ideas para cuando te falte inspiración
- Recetas sencillas de temporada que encajan en tu menú personalizado.
- Lista de la compra adaptada al menú para que desde el primer día puedas hacer la compra y empezar a cuidarte.
- Recomendaciones y consejos personalizados donde te aporto información de valor y te enseño a comer y nutrirte de forma saludable y equilibrada.
- Pauta con consejo de entreno adaptado a tus objetivos
- Pauta de suplementación personalizada
- Educación nutricional para que aprendas a comer de forma saludable y equilibrada
- Seguimiento semanal por videoconferencia. 20 minutos durante 4 semanas para ir realizando ajustes a la nutrición y resolviendo dudas. Así mantendrás la motivación y juntas conseguiremos tus objetivos. ¿Te animas?
¿A quién va dirigido?
A mujeres de hasta 39 años, con cambios hormonales, falta de energía, aumento de grasa o con necesidad de reducir inflamación: diabetes, emdometriosis, cáncer, tiroiditis de hashimoto,...
¿Puedo pagar el plan en dos veces?
Sí, puedes hacerlo. Hay dos maneras:
Escoge como método de pago transferencia bancaria y realiza la transferencia por el 50% del importe. En el concepto escribe 'Pago por mitad del plan'. Unos días antes de la visita, me pondré en contacto contigo para realizar el resto del pago.
La segunda manera es por Bizum a este número: 606615074
