Prensa
“Larga vida a las reinas”: un enfoque innovador sobre la menopausia y el envejecimiento femenino
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Estos son los 7 consejos, que son mano de santo, para combatir el estreñimiento que recomiendan los expertos
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Llarga vida a les reines – Bàrbara Munar. Una guia clara i pràctica sobre salut femenina i menopausa, escrita per una nutricionista i periodista que triomfa a les xarxes
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Descubre cuáles son los mejores suplementos que puedes tomar para el insomnio en la menopausia, según la dietista Bárbara Munar
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Una dietista experta en menopausia explica las razones por las cuales los jugos detox no son una buena opción para las mujeres que llegan a la menopausia
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Bàrbara Munar o afrontar la menopausia como un comienzo: "Lo que comas hoy influye en cómo vivirás las próximos 30 años"
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Si busca eliminar la grasa abdominal en la menopausia siga los consejos de la dietista Bárbara Munar para reducir esas medidas y mejorar su calidad de vida
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Bárbara Munar, experta en longevidad: "Solo un 20% del envejecimiento está determinado por la genética"
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¿Por qué las mujeres viven más? Qué dice la ciencia y qué puedes hacer desde hoy para cumplir años con energía
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Bàrbara Munar, dietista: «Las personas con mayor círculo social viven, entre diez y quince años más»
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Bàrbara Munar: “… lo que realmente transforma es entender. La ciencia sin empatía no llega”
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Bàrbara Munar: «Un 80% del control sobre l’envelliment depèn de l’estil de vida»
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Bàrbara Munar: «Un 80% del control sobre l’envelliment depèn de l’estil de vida»
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Bárbara Munar, escritora y experta en menopausia y longevidad: "Solo un 20% del envejecimiento está determinado por la genética"
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¿Es bueno o malo cenar una ensalada?: «Hay que tener en cuenta que se trata de fibra no cocinada»
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La dietista Bárbara Munar, especializada en menopausia y longevidad (@hablandodenutricion), recuerda que el estreñimiento se considera tal cuando se va al baño menos de tres veces por semana
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Bàrbara Munar, dietista: «Con dos horas semanales de actividad física podemos ganar hasta diez años de vida»
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Bárbara Munar, la nutricionista ibicenca que ha cambiado la vida de miles de mujeres maduras, presenta su nuevo libro ‘Larga vida a las reinas’
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La periodista y dietista ibicenca Bàrbara Munar presenta este viernes en Sa Nostra Sala, en Vila, el libro 'Larga vida a las Reinas'
Debemos estar orgullosas de ser la primera generación que hablamos sin miedos de la menopausia
Cómo no acumular grasa abdominal en la menopausia con los consejos de una nutricionista
La experta especializada en menopausia recomienda reducir los azúcares y las harinas, aumentando la ingesta de frutas y verduras, para mejorar los típicos sofocos
